Eveil du corps en travail postural et respiratoire. Fluidité, enchainements, tonus pour débuter la journée!
Toutes les séances sont abordées via une thématique spécifique selon la saison et les enseignements philosophiques traditionnels.
Quand ?
Toute l'année le vendredi.
Dès 8h30.
Quel prix ?
TARIFS
. Pass 10 cours 150€ (valable 6 mois)
. Carte 6 séances yoga pré/postnatal: 90€
. Cours à l'unité 18€. Quel temps fera-t-il ?
Partiellement nuageux
Terre'Ain d'expression
Montluel //
Terre'Ain d'expression est un atelier de création libre & intuitive avec l’argile. Laissez-vous guider par vos envies, vos émotions & votre imagination !
Atelier adulte & enfant / Formule anniversaire enfant sur demande.
Possibilité d'offrir un bon cadeau
En savoir plus 
Espace Let's move : bougez !
Lausanne //
Bougez en vous amusant ! L'espace Let's Move : Bougez ! met en avant l'importance du mouvement à travers des défis interactifs qui transforment des objets du quotidien en outils d’activité physique. Activités interactives pour enfants de 4 à 10 ans.
En savoir plus 
Ateliers Créatifs (Adultes)
La Boisse //
Ateliers créatifs gratuits en faveur des séniors dans une ambiance conviviale et bienveillante.
En savoir plus 
À vos manettes ! Jeux vidéo sur écran géant
Jacob-Bellecombette //
Venez jouer aux jeux vidéos sur écran géant ! Une sélection de jeux Nintendo Switch à disposition : Mario Party, Zelda, Animal Crossing, Harry Potter, Lego…
En savoir plus 
Atelier - Informatique séniors
Aiguebelle //
Apprenez à maîtriser votre ordinateur pas à pas : utiliser le clavier, mettre en page un courrier, naviguer sur Internet et bien plus encore. Des séances adaptées aux adultes et aux seniors, pour gagner en autonomie et en confiance avec le numérique.
En savoir plus