Yin Yang Yoga
Une séquence dynamique et relaxante à la fois, comprenant différents outils de la discipline yoga tel que le travail postural, les techniques respiratoires, la concentration, la relaxation, la méditation.
En savoir plus 
Yin Yoga
Une pratique douce, éloge de la lenteur et du statique, de la profondeur des étirements associés aux méridiens. Des techniques respiratoires ponctuent la séance.
En savoir plus Apéro Tricot
Avec Manon de « Pouss’Knit »
En savoir plus 
Yoga dynamique
Eveil du corps en travail postural et respiratoire. Fluidité, enchainements, tonus pour débuter la journée!
En savoir plus 
Yoga sur chaise
Un soin particulier pour vos articulations, votre dos, votre équilibre et votre mental dans une conscience du souffle.
En savoir plus 
Karaoké au Chinfrey
Depuis plus d'un an maintenant, le rendez-vous est fixé ! Le vendredi c'est soirée karaoké au Chinfrey ! Micro en main ou sur la piste de danse, cette soirée s'annonce mouvementée, pleine de bonne humeur et surtout mémorable !
En savoir plus