Les ateliers cuisine d'Elise : l'alimentation féminine
Tout l'agenda + Champagne-en-Valromey 06/06/2026 Evenements sans catégorie
Les ateliers cuisine d'Elise sont fait pour cuisiner, apprendre, goûter... et repartir avec des idées concrètes pour mieux nourrir votre santé au quotidien.
Places limitées à 8 personnes.
La Santé au Féminin. Offrez-vous une parenthèse unique rien que pour vous. Une journée entière dédiée à votre corps, votre esprit et votre épanouissement personnel. Rejoignez-nous pour explorer, nourrir et harmoniser votre énergie féminine aux côtés de 4 professionnels passionnés.
Atelier Cuisine | L'Alimentation Féminine (3h30)
avec Elisabeth Delaroue, Conseillère en Nutrition holistique
Découvrez comment adapter votre assiette aux besoins spécifiques de vos hormones. Des conseils pratiques et gourmands pour équilibrer les hormones féminines de la puberté à la post-ménopause.
Atelier Double Douceur | Équilibre Féminin (45')
avec Amandine Gros, Réflexologue & Aromathérapeuthe
Un moment unique alliant les bienfaits de la Réflexologie et de l'Aromathérapie pour apaiser le système nerveux et harmoniser le corps.
Atelier Sophrologie | Harmonie Féminine (1h)
avec Séverine Rabiller, Sophrologue
Un voyage intérieur pour apprendre à lâcher prise, vous libérer des tensions et vous reconnecter pleinement à votre énergie intérieure.
Atelier Yoga | Circulation d'Énergie (1h30)
avec Olivier Chirinian, Professeur de Yoga
Une pratique douce et ciblée, centrée sur la région pelvienne, pour libérer les blocages, stimuler la circulation et vous réapproprier votre corps.
Pourquoi participer ?
Prendre un vrai temps pour soi, loin du tumulte du quotidien.
Repartir avec des outils concrets et naturels pour votre santé.
Partager un moment bienveillant et chaleureux entre femmes.
Informations pratiques
- Date : samedi 06 juin
- Lieu : 167, rue de la Croix Rouge - Champagne-en-Valromey
Quand ?
Samedi 6 juin 2026 de 9h30 à 19h.
Quel prix ?
Tarif unique : 85 € (comprenant l'accès aux 4 ateliers + repas préparé lors de l'atelier cuisine.). Quel temps fera-t-il ?
Légère pluie
Plan d'accès
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Brunch : 11h30 à 15h
Spa : De 10h à 12h ou de 14h à 16h ( A partir de 16 ans) avant ou après le Brunch.
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