Des pieds à la tête - Découverte de pratiques de sons préventifs
Tout l'agenda + Saint-Didier-sur-Chalaronne 14/03/2026 Distractions et loisirs
Week-end découverte de pratiques de soin préventif.
C'est l'occasion de découvrir des pratiques plus ou moins répandues, pour mettre en mouvement nos manières de penser et de panser les êtres vivants que nous sommes.
C'est une équipe de professionnel.les qui créent un espace temps de rencontres, de sensibilisation, d'apprentissage, et de réflexion autour de la vitalité et du soin de façon globale. C'est l'occasion de s'outiller individuellement et collectivement sur le "prendre soin"
Informations pratiques
Quand ?
Samedi 14 mars 2026 de 7h30 à 23h.
7h30 - 9h yoga du bâton
9h30 petit déjeuner
11h - 12h15 pilates
13h repas
16h - 17h15 massage & découverte des fascias
18h - 19h15 danse improvisée
20h repas
soirée dansante.
Dimanche 15 mars 2026 de 8h à 16h.
8h - 9h pranayama (pratique de respirations)
9h30 petit déjeuner
10h30 - 13h30 balade, cueillette, atelier cuisine de plantes sauvages (groupe entre 6 et 10 personnes)
=> RÉSERVATION OBLIGATOIRE pour la balade :
14h brunch et discussions.
Quel prix ?
SOINS INDIVIDUELS
Rendez-vous à prendre individuellement en amont, du samedi 9h au dimanche 18h. Tarif : 30 ou 35€.
- "shiatsu"sur chaise avec Émilie Sercy, praticienne diplômée en shiatsu, infirmière et puéricultrice (réservation par mail : nelly.aubel@gmail.com)
- "massage capillaire" (cuir chevelu/crânien/trapèzes) avec Sylvie Gatheron (réservation directement auprès du salon Zen'coiff (par téléphone 06.80.66.49.35 ou sur place))
ATTENTION !! ce soin aura lieu à son salon, à 2 min à pieds de la Ferme d'Onjard (ancienne bergerie de la ferme)
- "massage aroma des mains et des pieds" avec Emmelyne Visconti (réservation auprès d'Emmelyne, par mail à contact@gaiayogadoula.fr (formulaire de contact sur gaiayogadoula.fr) ou par téléphone 07.84.93.95.49)
REPAS
Recettes végétariennes à base de produits frais et locaux, aux saveurs originales et aux bienfaits nutritionnels.
Repas du vendredi soir en auberge espagnole (pour faciliter les arrivées en décalé)
entrée/plat/dessert : 10€ / petit déjeuner : 5€ / forfait week-end : 35€
=> Merci de nous dire si vous avez des allergies
NUITÉES
- chambre 3 personnes : 3 lits simples
- chambre 4 personnes : 1 lit double + 2 lits simples superposés
- chambre 7 personnes : 1 lit double superposé d'1 lit simple + 2 lits simples superposés
- 4 douches
- 3 sanitaires
- un espace détente avec canapés convertibles / tapis de yoga / balles de massages ...
25€/nuit/personne (draps sur demande : 10€)
ADHÉSION à l'association pour les pratiques corporelles (obligatoire dès 1 atelier ou 1 soin) : 5€
FRAIS d'inscription au week-end complet qui couvre les frais d'organisation de l'événement et l'utilisation des lieux (pour celles et ceux qui restent tout le week-end) : 20€. Quel temps fera-t-il ?
Pluie et neige
Plan d'accès
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