Cours Vinyasa Yoga
Tout l'agenda + Sault-Brénaz 29/07/2026 Sport
Le Vinyasa Yoga est une pratique fluide et dynamique où chaque mouvement suit le rythme de la respiration. Développez force, souplesse, équilibre et concentration tout en cultivant une présence profonde et une énergie renouvelée.
Plongez dans une expérience dynamique et revigorante avec le cours de Vinyasa Yoga chez Yo-Ki'Asana !
Le Vinyasa Yoga est une pratique fluide et dynamique qui relie le mouvement à la respiration, vous permettant de vous immerger pleinement dans le moment présent tout en renforçant votre corps et en apaisant votre esprit.
Dans ce cours, vous êtes guidé à travers une séquence de postures soigneusement orchestrée, en vous encourageant à explorer vos limites tout en restant à l'écoute de votre corps. Avec une attention particulière portée à l'alignement et à la respiration, vous vous sentirez à la fois stimulé et détendu, revitalisé et équilibré.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce cours est accessible à tous, avec des options de modification pour répondre à vos besoins individuels. Venez découvrir la magie du Vinyasa Yoga et laissez-vous emporter par le flux de votre propre expérience.
Rejoignez-nous pour une pratique qui nourrit le corps, calme l'esprit et élève l'âme. Namasté
Informations pratiques
- Date : mercredi 29 juillet
- Lieu : Sault-Brénaz
Quand ?
Mercredi 15 juillet 2026 de 19h15 à 20h30.
Mercredi 29 juillet 2026 de 19h15 à 20h30.
Mercredi 12 août 2026 de 19h15 à 20h30.
Mercredi 26 août 2026 de 19h15 à 20h30.
Quel prix ?
Plein tarif : à partir de 16 €, Tarif réduit : à partir de 10 € (cours découverte).
Quel temps fera-t-il ?
Ciel dégagé
Plan d'accès
Commentaires
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Activités proposées
Adultes
Zumba, pilates, stretching, renforcement musculaire et fitness baguettes
Enfants
Eveil corporel pour les plus petits
Danses et hip hop pour les plus grands
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