Une séance de yoga vinyasa dynamique où le mouvement est synchronisé avec la respiration.
Le Yoga vinyasa est un style de yoga dynamique qui se caractérise par un enchainement fluide et rythmique de postures, où le mouvement est synchronisé avec la respiration. Durant votre séance avec Lise offrez vous une pause bien être dans le cocon qu'offre le centre culturel.
Après-midi jeux
Arêches-Beaufort //
Venez découvrir de nouveaux jeux de société avec Fred, ou simplement jouer à la belote, au tarot, aux dominos, au scrabble. Organisé par l'Association d'animation du Beaufortain. Ouvert à tous.
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Atelier Cyanotype
Les Carroz-d'Arâches //
L’atelier cyanotype offre une évasion créative accessible à tous. Laissez la lumière et la chimie révéler des motifs uniques sans compétence préalable.
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Initiation au Tricot
Les Gets //
Avec Manon de « Pouss’Knit »
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Portes ouvertes au Golf Haut-Bugey
Samognat //
Prêt à taper votre premier balle ? Initiation gratuite : practice + parcours.
Bar et restauration sur place.
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Ferme pédagogique et atelier démonstration pour les enfants : "Du mouton à la pelote de laine"
Lovagny //
Richard Le fermier vous présentera toute sa ménagerie (moutons, lapins, poules, canards et chèvres) et répondra à toutes les questions que vous vous posez. L'atelier démonstration, d'une durée de 30 minutes, est proposé pour les enfants à partir de 3 ans.
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