Stage d'été Nia à la carte
Tout l'agenda + Aix-les-Bains 13/08/2026 Distractions et loisirs
Venez découvrir la Technique Nia, une pratique physique ludique et bien-être en musique dans ce stage à la carte !
La Technique Nia s’inspire de :
- 3 arts de la danse : Danse Jazz, Danse Moderne et danse d’Isadora Duncan,
- 3 arts martiaux : Tai-Chi-Chuan, Taekwondo et Aïkido,
- 3 arts de prise de conscience corporelle : Technique Alexander, enseignement de Moche Feldenkrais® et Yoga.
La Technique Nia tonifie, élimine la fatigue et soulage le système nerveux. Praticable à tout âge et quelle que soit votre condition physique, la Technique Nia est accessible à tous car elle propose trois niveaux d’intensité pour chaque mouvement, et un choix infini de gestuelles expressives.
=> Mais c'est quoi un stage de Nia "à la carte" ???
Alors c'est très simple
1/ Prenez une Sophie qui sera fraîchement diplômée Ceinture noire de Nia à la suite de sa formation à Hambourg avec Ann Christiansen qui aura lieu fin juillet
2/ Installez-vous dans un lieu propice : l'Espace Aurore - Aix les Bains
3/ Réservez vos 13 et 14 août pour pratiquer Nia et profiter du cadre aixois (Nature, baignade, terrasse, ...).
4/ Consultez le programme comportant 6 propositions (ci-dessous) : 2 class de Nia, 1 atelier 5 Stages, 1 atelier Moving To Heal, 1 atelier de 2h thématique d'approfondissement sur les 52 mouvements et 1 atelier de 2h thématique sur "Dynamic/Ease" avec une surprise.
5/ Composez votre programme parmi ces 6 activités en fonction de vos disponibilités et de vos envies : class à l'unité, atelier à l'unité, demi-journée, "pass 1 jour" ou "pass 2 jours" (tarifs dégressifs).
Clôture du stage avec un moment festif
Informations pratiques
- Date : Du jeudi 13 au vendredi 14 août
- Lieu : Espace Aurore - Aix-les-Bains
- Résa : Nia avec Sophie
Quand ?
Du jeudi 13 au vendredi 14 août 2026 de 10h à 18h.
Quel prix ?
Forfait / engagement : de 15 à 60 €.
Quel temps fera-t-il ?
Ciel dégagé
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