Balade et Yoga
Tout l'agenda + Les Menuires 25/08/2026 Evenements sans catégorie
Au cours de notre balade, nous pratiquerons des postures de yoga, activerons notre respiration, contracterons nos muscles, frictionnerons notre corps pour activer la chaleur interne.
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Crédit : Balade et Yoga
Les pratiques de yoga du froid (toumo) ont été développées essentiellement par les tibétains en Himalaya dans des conditions très "hostiles".
Nous utiliserons notre souffle comme outil de conscience.
Autant d'astuces pour se reconnecter à notre environnement ainsi qu'à nous-mêmes et apprendre à mieux lutter contre le froid.
Attention, inscription à l'office de tourisme des Menuires. Nombre de place limitée.
Informations pratiques
- Date : mardi 25 août
- Lieu : Plan de L'Eau - Les Menuires
- Tarif : Gratuit.
Quand ?
Mardi 25 août 2026 de 10h à 12h.
Retour approximatif. Plan d'accès
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