Atelier : Qi Gong des 5 tonnerres
Tout l'agenda + Ceyzérieu 29/03/2026 Distractions et loisirs
Pour l'atelier du mois de Mars, le Qi Gong "les 5 tonnerres" de Liu He vous sera proposé par le foyer rural de Ceyzérieu.
Contenu de l'atelier :
- La frome de Qi Gong "les cinq tonnerres" de Liu He
- L'écriture d'un talisman "Hun et Po"
- Méditation "le palais jaune"
Pour continuer dans le mouvement du printemps, le foyer rural vous propose un atelier alliant mouvements souples et amples, les cinq mantras primordiaux, les talismans des cinq éléments et aussi les poins d'acupuncture appelés "Les 13 fantômes".
Les exercices sont simples et sans engagement physique et peuvent être pratiqués assis comme debout, en silence ou non.
Nécessaires : une tenue souple, des chaussons ou des chaussettes, un coussin ou un petit tabouret et un tapis si vous en avez un. Un peu de papier et un crayon.
Informations pratiques
- Date : dimanche 29 mars
- Lieu : Salle de motricité de l'école de Ceyzérieu - Ceyzérieu
Quand ?
Dimanche 29 mars 2026 de 9h à 13h.
Quel prix ?
Plein tarif : 28 €, Adhérent : 20 € (adhérents au foyer rural de Ceyzérieu).
Plan d'accès
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