Atelier de Yoga
Tout l'agenda + Saint-Jean-de-Tholome 21/09/2025 Evenements sans catégorie
Un atelier, de 3h, rien que pour vous et votre pratique du yoga : asanas (postures), pranayama (respiration), méditation, chants de mantras...
C'est le rush de la rentrée et je vous invite donc à prendre du temps pour vous, votre bien-être. Je vous propose cet atelier pour vous (re)connecter à vous!
En passant par la respiration, les postures de yoga, la méditation, la philosophie du yoga pour vous retrouver !
Si vous doutez de ce que cet atelier va vous apporter, il est surement fait pour vous !
Programme
15h30 - 16h15 Présentations, petite méditation, philosophie
16h15 - 17h45 Asanas ♀️(postures)
17h50 - 18h10 Pranayamas (exercice de respiration)
18h10 - 18h30 Méditation
18h30 Partage autour d’une tisane
Informations pratiques
- Date : dimanche 21 septembre
- Lieu : St-Jean-Tholo
- Résa : Caroline YOGA
Quand ?
Dimanche 21 septembre 2025 de 15h30 à 18h30.
Quel prix ?
Plein tarif : 40 €.
Acompte 15€ à l'inscription. Quel temps fera-t-il ?
Légère pluie
Plan d'accès
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