Deux journées pour expérimenter et apprivoiser l'endormissement pour en finir avec les problèmes de sommeil. Repas partagé le midi. Inscription : https://www.helloasso.com/associations/epsilonea/evenements/stage-sommeil
Vous allez apprendre, expérimenter des mini mouvements pour inhiber l'activité et vous permettre de descendre naturellement dans un sommeil réparateur
Quand ?
Du vendredi 20 au samedi 21 mars 2026 de 9h à 16h.
Quel prix ?
Plein tarif : 120 € (pour les 2 jours).
Espace Let's move : bougez !
Lausanne //
Bougez en vous amusant ! L'espace Let's Move : Bougez ! met en avant l'importance du mouvement à travers des défis interactifs qui transforment des objets du quotidien en outils d’activité physique. Activités interactives pour enfants de 4 à 10 ans.
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Embarquez en dameuse !
Passy //
Les dameurs de la station de Passy Plaine-Joux vous invite à découvrir les pistes sous un autre angle... Embarquez pour un tour en dameuse : une expérience unique à vivre !
Créneaux complets
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Terre'Ain d'expression
Montluel //
Terre'Ain d'expression est un atelier de création libre & intuitive avec l’argile. Laissez-vous guider par vos envies, vos émotions & votre imagination !
Atelier adulte & enfant / Formule anniversaire enfant sur demande.
Possibilité d'offrir un bon cadeau
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VTT Winter Tour : stand et randonnée découverte VTTAE / Fat Bike
Méribel //
Du VTT en hiver ? Venez découvrir de nouvelles sensations en VTT électrique à pneus surdimensionnés. Profitez de randonnées ponctuées d'une pause gourmande.
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Initiations aux arts plastiques à l'Atelier 112
Saint-Rambert-en-Bugey //
Durant l'année scolaire, des initiations à différentes techniques d'art plastique. Une semaine pour apprendre techniques mixtes, modelage et modèle vivant. En juin, deux stages en plein air pour travailler le cadrage et la composition.
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