Ouvrez l'œil, Sorlinette vous fait un coucou sur le front de neige (RDV à 11h30) et dans les restaurants d'altitude de Saint Sorlin d'Arves.
Réveil souplesse
Aussois //
Etirez vos muscles endoloris par le ski et profitez d'une séance détente pour aborder le reste de la semaine du bon pied ! Vous pourrez enfin déguster une bonne tisane pour vous réhydrater après tant d'efforts. Tapis fournis.
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Sorlinette prend la pose
Saint-Sorlin-d'Arves //
Retrouvez votre mascotte préférée pour des câlins et des photos !
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Survivre en hiver - Les secrets des animaux de montagne
La Giettaz //
L’hiver en montagne, les conditions climatiques rendent la vie des animaux extrêmement complexe. Chaque action comme se nourrir, boire ou même se déplacer devient une épreuve. Dans cet environnement hostile, comment les animaux font-ils pour survivre ?
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Yin Yang Yoga
Les Gets //
Une séquence dynamique et relaxante à la fois, comprenant différents outils de la discipline yoga tel que le travail postural, les techniques respiratoires, la concentration, la relaxation, la méditation.
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Yin -yoga
Aussois //
Vous pratiquez déjà le yoga, mais connaissez-vous le yoga Yin ? Ce yoga doux mais puissant complétera parfaitement vos pratiques dynamiques ! Alors, à vos tapis, venez vous relaxer après votre journée avec un cours de Yin Yoga en soirée.
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