Séance spéciale de diététique
Tout l'agenda + Monthey 06/11/2025 Evenements sans catégorie
Séance spéciale de diététique animée par Audrey Sutter, diététicienne-nutritionniste à l'Hôpital de Rennaz.
Cette séance abordera les thèmes de l'alimentation avant, pendant et après l'effort, de la gestion de l'énergie sur les sorties longues et les compétitions, de l'hydratation, de la récupération et de la prévention des blessures ainsi que des conseils concrets adaptés à la course à pied et au trail.
Inscription obligatoire par e-mail à info@t-r-t.ch
Informations pratiques
- Date : jeudi 06 novembre
- Lieu : Salle Centrale - Monthey
- Tarif : Gratuit.
Quand ?
Jeudi 6 novembre 2025 à partir de 18h15. Plan d'accès
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