Activité physique douce pour améliorer sa forme et son oxygénation.
Les séances de marche nordique vous permettront de pratiquer :
* La technique OTOP
* Le renforcement musculaire
* Des parcours variés entre Bonneville et Mont Saxonnex
Pilates sous le séquoia
Aix-les-Bains //
Cours de Pilates au Domaine de Marlioz. En extérieur ou en salle. Séance d’essai offerte. Travaillez votre posture, votre respiration et votre musculature accompagné par votre coach Kevin.
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Marche nordique dans notre parc
Aix-les-Bains //
Cours de marche nordique au Domaine de Marlioz. En extérieur. Séance d’essai offerte. Une activité complète alliant endurance, cohérence cardiaque et renforcement musculaire, idéale pour le bien-être et la vitalité. accompagné par votre coach Kevin.
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Remise en mouvement
Aix-les-Bains //
Cours de remise en mouvement au Domaine de Marlioz. En extérieur ou en salle. Séance d’essai offerte.
Un cours doux et adapté, parfait pour retrouver énergie, souplesse et tonicité en toute sérénité, accompagné par votre coach Kevin.
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Stage de tennis
Les Carroz-d'Arâches //
Stages de tennis pour les enfants. Du mini tennis à la balle Verte/Dure.
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Stage Multi-activités
Saint-Julien-en-Genevois //
Venez découvrir une sélection passionnante d'activités conçues pour vous divertir, vous défier et vous émerveiller
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