Activité physique douce pour améliorer sa forme et son oxygénation.
Les séances de marche nordique vous permettront de pratiquer :
* La technique OTOP
* Le renforcement musculaire
* Des parcours variés entre Bonneville et Mont Saxonnex
Remise en mouvement
Aix-les-Bains //
Cours de remise en mouvement au Domaine de Marlioz. En extérieur ou en salle. Séance d’essai offerte.
Un cours doux et adapté, parfait pour retrouver énergie, souplesse et tonicité en toute sérénité, accompagné par votre coach Kevin.
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Pilates sous le séquoia
Aix-les-Bains //
Cours de Pilates au Domaine de Marlioz. En extérieur ou en salle. Séance d’essai offerte. Travaillez votre posture, votre respiration et votre musculature accompagné par votre coach Kevin.
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Marche nordique dans notre parc
Aix-les-Bains //
Cours de marche nordique au Domaine de Marlioz. En extérieur. Séance d’essai offerte. Une activité complète alliant endurance, cohérence cardiaque et renforcement musculaire, idéale pour le bien-être et la vitalité. accompagné par votre coach Kevin.
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Challenge de La Ramaz
Taninges //
Prêts à conquérir l’un des cols les plus emblématiques du territoire ?
Cet été, tentez le Challenge de la Ramaz et gravissez ce col mythique depuis les différents accès possibles.
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15ème édition de La Valromeysanne
Champagne-en-Valromey //
Randonnées pédestres, VTT et cyclotourisme ouvert à tous avec différents circuits pour tous les niveaux et randonnée découverte en VTT pour les enfants. Un temps fort de convivialité sportive à pied ou à vélo dans les beaux paysages du Valromey.
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