Les Instants Be Fit : Un mois pour moi (ateliers bien-être)
Tout l'agenda + Aix-les-Bains 01/06/2026 Distractions et loisirs
Découverte d’activités bien-être dans le cadre des Instants Be Fit tout au long du mois de juin au Parc de verdure.
Sensibilisation au prendre soin autour du yoga, de l’autohypnose, la sophrologie, le fitness, la sylvothérapie… Une dizaine de prestataires (thérapeutes, coaches sportifs..) se mobilisent pour l’occasion et vous feront passer un agréable moment pour déconnecter et prendre un moment pour vous.
Les séances auront lieu en semaine de 18h00 à 18h30, et le week-end de 11h à 11h30. Cet événement est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou confirmé.
Gratuit
Sans inscription
Rendez-vous devant la fontaine marocaine
Informations pratiques
- Date : lundi 01 juin
- Lieu : Théâtre de Verdure - Aix-les-Bains
- Tarif : Gratuit.
Quand ?
Lundi 1er juin 2026 de 18h à 18h30.
Atelier d'écriture : Noemie Marescal 06 29 90 18 38.
Mardi 2 juin 2026 de 18h à 18h30.
Auto Hypnose : René Faure 06 19 56 11 06.
Mercredi 3 juin 2026 de 18h à 18h30.
Automassage détente : Caroline Magne 07 56 80 06 92.
Jeudi 4 juin 2026 de 18h à 18h30.
Sylvothérapie : Luc Lachenal 06 11 16 12 57.
Vendredi 5 juin 2026 de 18h à 18h30.
Auto Hypnose : René Faure 06 19 56 11 06.
Samedi 6 juin 2026 de 11h à 11h30.
Yoga Pilates : Camille Cluzeaud 06 18 58 14 25.
Dimanche 7 juin 2026 de 11h à 11h30.
Yoga Thérapie pour tous : Camille Cluzeaud 06 18 58 14 25.
Lundi 8 juin 2026 de 18h à 18h30.
Vivavilité physique et mentale : Le Je du Mouvement 06 68 21 86 37.
Mardi 9 juin 2026 de 18h à 18h30.
Atelier d'écriture : Noemie Marescal 06 29 90 18 38.
Mercredi 10 juin 2026 de 18h à 18h30.
Pratique Energétique Japonaise : Flow Ki 07 77 85 98 68.
Jeudi 11 juin 2026 de 18h à 18h30.
Respire : Luc Lachenal 06 11 16 12 57.
Vendredi 12 juin 2026 de 18h à 18h30.
Yoga Doux : Lucille Sénécal 06 44 09 93 08.
Samedi 13 juin 2026 de 11h à 11h30.
Danse, Arts Martiaux, Consc. Corporelle : Sophie 04 79 88 68 00.
Dimanche 14 juin 2026 de 11h à 11h30.
Yoga Pilates : Camille Cluzeaud 06 18 58 14 25.
Lundi 15 juin 2026 de 18h à 18h30.
Vivavilité physique et mentale : Le Je du Mouvement 06 68 21 86 37.
Mardi 16 juin 2026 de 18h à 18h30.
Atelier d'écriture : Noemie Marescal 06 29 90 18 38.
Mercredi 17 juin 2026 de 18h à 18h30.
Yoga pour Tous : Soren Miss 06 51 89 58 73.
Jeudi 18 juin 2026 de 18h à 18h30.
Sylvothérapie : Luc Lachenal 06 11 16 12 57.
Vendredi 19 juin 2026 de 18h à 18h30.
Yoga Doux : Lucille Sénécal 06 44 09 93 08.
Samedi 20 juin 2026 de 11h à 11h30.
Apaiser son Anxiété : Caroline Magne 07 56 80 06 92.
Dimanche 21 juin 2026 de 11h à 11h30.
Etirements des Méridiens : Caroline Magne 07 56 80 06 92.
Lundi 22 juin 2026 de 18h à 18h30.
Vivavilité physique et mentale : Le Je du Mouvement 06 68 21 86 37.
Mardi 23 juin 2026 de 11h à 11h30.
Yoga Thérapie pour tous : Camille Cluzeaud 06 18 58 14 25.
Mercredi 24 juin 2026 de 18h à 18h30.
Pratique Energétique Japonaise : Flow Ki 07 77 85 98 68.
Jeudi 25 juin 2026 de 18h à 18h30.
Respire : Luc Lachenal 06 11 16 12 57.
Vendredi 26 juin 2026 de 18h à 18h30.
Yoga Doux : Lucille Sénécal 06 44 09 93 08.
Samedi 27 juin 2026 de 11h à 11h30.
Danse, Arts Martiaux, Consc. Corporelle : Sophie 04 79 88 68 00.
Dimanche 28 juin 2026 de 11h à 11h30.
Apaiser son Anxiété : Caroline Magne 07 56 80 06 92.
Lundi 29 juin 2026 de 18h à 18h30.
Vivavilité physique et mentale : Le Je du Mouvement 06 68 21 86 37.
Mardi 30 juin 2026 de 18h à 18h30.
Pratique Energétique Japonaise : Flow Ki 07 77 85 98 68. Quel temps fait-t-il ?
Légère pluie
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