Instant Be Fit : Un mois pour moi à Aix-les-Bains

Instant Be Fit : Un mois pour moi

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Aix-les-Bains 01/06/2025 Distractions et loisirs

Découverte d’activités bien-être dans le cadre des Instants Be Fit tout au long du mois de juin au Parc de verdure.

Crédit : Instant Be Fit : Un mois pour moi_Aix-les-Bains
Crédit : Instant Be Fit : Un mois pour moi_Aix-les-Bains

Sensibilisation au prendre soin autour du yoga, de l’autohypnose, la sophrologie, le fitness, la sylvothérapie… Une dizaine de prestataires (thérapeutes, coaches sportifs..) se mobilisent pour l’occasion et vous feront passer un agréable moment pour déconnecter et prendre un moment pour vous.

Les séances auront lieu en semaine de 18h00 à 18h30, et le week-end de 11h à 11h30. Cet événement est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou confirmé.

Informations pratiques

Date : Du dimanche 01 au lundi 30 juin
Lieu : Théâtre de Verdure - Aix-les-Bains
Tarif : Gratuit.

Quand ?

Du 01/06 au 30/06/2025, tous les jours de 18h à 18h30.
Samedi et dimanche de 11h et 11h30.

Quel temps fait-t-il ?

Pluie modérée

Balade insolite avec Greeters® de Saint-Gervais

Saint-Gervais-les-Bains // Du dimanche 01 juin au dimanche 31 août

Un Greeter est une personne passionnée par son village. Il vous le fera découvrir bénévolement au travers d’anecdotes.

Portes ouvertes de l'espace Colette belleville

Annemasse // Du lundi 02 au vendredi 06 juin

Lieu d’échange et de convivialité privilégié pour les seniors annemassiens, l’Espace Colette Belleville propose une multitude de services favorisant le lien social et l’autonomie. Venez tester les différentes activités proposées lors des portes ouvertes !

Les coups de coeur de la Bibliothèque de Bagnes

Val de Bagnes // jeudi 05 juin

Pour la deuxième fois cette année, la Bibliothèque de Bagnes vous propose de découvrir ses coups de coeur et vous invite à présenter les vôtres.

Activité seniors : gym dynamique à la salle Chatenoud

Annecy // jeudi 05 juin

Mouvements variés dynamiques et soutenus pour améliorer sa condition physique, renforcer ses muscles, mobiliser ses articulations. Niveau plus élevé que la gym intermédiaire dans l'intensité, les répétitions et le nombre d'exercices.