Cours de yoga hebdomadaires en hiver - Le Centre
Tout l'agenda + Riddes 15/01/2026 Distractions et loisirs
❄️ Cours de yoga accessibles à tous niveaux, idéals pour faire une pause pendant les vacances ou compléter les sports d’hiver. Un moment pour délier les tensions, respirer et retrouver le calme dans le mouvement, au Centre à La Tzoumaz.
Je vous propose un moment pour vous reconnecter à vous-même, délier les tensions et retrouver le calme dans le mouvement.
Chaque cours collectif de yoga (1h15) combine des séquences fluides, des postures tenues, une respiration consciente et une relaxation guidée. J’accorde une attention particulière à l’écoute du corps et à l’adaptation des postures selon les besoins de chacun·e.
Les cours sont proposés chaque semaine durant la saison hivernale. Je suis présente même pour de petits groupes, afin de garantir un espace calme, attentif et de qualité.
Ces cours sont accessibles à tous les niveaux et sont particulièrement appréciés en hiver, que ce soit pour compléter les sports de neige ou simplement s’offrir une pause douce et régénérante pendant les vacances.
Lieu : Le Centre, La Tzoumaz
️ Horaires : certains jeudis à 18h30 et dimanches à 9h00 (selon calendrier)
Les dates exactes sont indiquées lors de l’inscription.
Des séances de Pilates privées ou en duo sont également proposées sur demande.
Informations pratiques
Quand ?
Jeudi 8 janvier 2026 de 18h30 à 19h45.
Jeudi 15 janvier 2026 de 18h30 à 19h45.
Dimanche 18 janvier 2026 de 9h à 10h15.
Jeudi 22 janvier 2026 de 18h30 à 19h45.
Jeudi 5 février 2026 de 18h30 à 19h45.
Dimanche 8 février 2026 de 9h à 10h15.
Jeudi 12 février 2026 de 18h30 à 19h45.
Dimanche 15 février 2026 de 9h à 10h15.
Jeudi 19 février 2026 de 18h30 à 19h45.
Dimanche 22 février 2026 de 9h à 10h15.
Jeudi 26 février 2026 de 18h30 à 19h45.
Quel prix ?
Plein tarif : 30 CHF (Cours collectif – paiement à l’unité), Tarif réduit : Cours d’essai offert avec l’achat d’un pack, Forfait / engagement : 280 CHF (Pack de 10 cours (CHF 28 / cours)).
Le paiement est possible en ligne par carte bancaire, Apple Pay ou Google Pay.
Sur place, les paiements en espèces ou via TWINT sont également acceptés. Plan d'accès
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