Atelier-Sophrologie
Tout l'agenda + Argentine 12/01/2026 Evenements sans catégorie
Se libérer de son stress, prendre un temps pour soi, reprendre confiance...
L'association Lucioles propose des exercices et des techniques de relaxation pour renforcer son équilibre.
La sophrologie est une approche globale de l'être humain. Elle consiste en un ensemble de mouvements corporels, de méditations, de techniques de relaxation et de visualisation;
Elle vise à retrouver l'harmonie entre le mental et le physique. Elle permet de mobiliser ses propres ressources: paix, autonomie, confiance en soi.
Ateliers accessibles toute l'année
Inscription à la séance ou par forfait de 10 séances ou sur l'année 2025/2026
Informations pratiques
- Date : lundi 12 janvier
- Lieu : Salle du 2ème étage Mairie - Argentine
Quand ?
Lundi 12 janvier 2026 de 18h à 19h15.
Lundi 19 janvier 2026 de 18h à 19h15.
Lundi 26 janvier 2026 de 18h à 19h15.
Quel prix ?
Séance à l'unité 1h15: 12€.
Comment venir ?
Salle du 2ème étage de la Mairie Quel temps fera-t-il ?
Couvert
Plan d'accès
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