Atelier | Performance par la respiration
Tout l'agenda + Val d'Illiez 10/01/2026 Conférences
Que vous pratiquiez le ski, la randonnée, le trial ou toute autre activité sportive, votre respiration est votre meilleur allié!
Cet atelier guidé par Yoko Moutte, coach en respiration et flûtiste, vous aide à comprendre comment mieux respirer pour améliorer vos performances, votre récupération et votre plaisir dans l’effort. Entre théorie et pratique, découvrez des techniques simples à appliquer dans vos activités sportives. L’expérience se clôture par un moment de relaxation accompagné à la flûte traversière, pour un équilibre parfait entre énergie et détente.
Informations pratiques:
> Plus d’informations et inscription obligatoire au +41 76 453 03 10
Informations pratiques
- Date : samedi 10 janvier
- Lieu : Galerie-Studio BB - Val d'Illiez
- Tarif : Tarif unique : CHF 30.-.
Quand ?
Samedi 10 janvier 2026 de 16h à 17h30.
Samedi 24 janvier 2026 de 16h à 17h30. Plan d'accès
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