Atelier découverte - Yoga sur chaise

Une parenthèse de bien-être accessible à tous, pour se détendre et se reconnecter à son corps en douceur.

Cette pratique adaptée invite à bouger, respirer et s’étirer sans contrainte, tout en restant confortablement assis. Un moment apaisant pour gagner en souplesse, stimuler la circulation et repartir plus léger, le sourire aux lèvres.

Informations pratiques

Plan d'accès

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