Yoga sans dégats à Pralognan-la-Vanoise

Yoga sans dégats

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Pralognan-la-Vanoise 06/08/2025 Evenements sans catégorie

Anna vous guide au mieux pour adapter les cours à votre niveau, en modifiant les postures et en vous corrigeant afin de vous permettre de pratiquer en toute sécurité.

Crédit : Yoga sans dégats_Pralognan-la-Vanoise

Ces pratiques visent par l'approche des enchaînements fluides des asanas (postures), une harmonisation du corps (correction posture, alignement, souplesse, renforcement musculaire...) et de l'esprit (retour à soi, travail de respiration, méditation...).

Anna Lombard, masseur kinésithérapeute de profession, s'est d'abord formée en Yoga Vinyasa à Mysore en Inde et en France auprès de Bernadette de Gasquet, puis au Pilates. En effet, chaque jour passionnée un peu plus par les mécanismes du corps et l'anatomie, elle essaie d'affiner sa pratique personnelle pour vous guider au mieux lors de séances individuelles (sur demande) et collectives.

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Samoëns // Du mercredi 01 janvier au mercredi 31 décembre

L'association les Arobades créée en 2013 a pour objet la promotion du théâtre et d'autres formes d'arts vivants.

Fête ton anniversaire au Bowling !

Albertville // Du mercredi 01 janvier au mercredi 31 décembre

Le bowling met à disposition une piste de bowling sans limitation de durée. Possibilité de faire 2 parties. 1 boisson incluse ainsi qu'un cadeau pour l'enfant fêtant son anniversaire. Possibilité aux parents d'apporter un gâteau.

Atelier céramique

Champagny-en-Vanoise // Du mercredi 01 janvier au mercredi 31 décembre

Lorène Herrero, diplômée des Beaux-Arts, vous initie au travail de l'argile avec ses ateliers céramique !
Venez créer un pot ou un photophore et des petites décorations !