Deux heures pour être à l'écoute de votre corps par l'anatomie, les fascias, la respiration et la méditation. Apprenez à développer une hygiène corporelle pour une bonne santé articulaire et musculaire par des mouvements conscients et quotidiens.
Matériel à apporter : tapis de sol, serviette, plaid, eau.
Alpvengers : le championnat des Sources du lac d'Annecy
Faverges //
Du 17 juin au 31 octobre 2026, parcourez les 7 villages à travers 12 défis sportifs et nature, cumulez des points, débloquez des récompenses chez nos partenaires et tentez de remporter un cadeau exceptionnel en fin de championnat.
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Asthanga Yoga
Sault-Brénaz //
L’Ashtanga Yoga est une pratique dynamique où respiration et mouvement s’unissent dans une série de postures codifiées. Développez force, souplesse, concentration et endurance grâce à une véritable méditation en mouvement.
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Vital'été
Annecy //
Vital’été fait découvrir et pratiquer des séances d'activités physiques et sportives gratuitement sur l’ensemble du territoire annécien pendant l’été. Rendez-vous à partir du 6 juillet 2026 pour une nouvelle saison !
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Rentrée sportive
Marboz //
Reprise des cours mercredi 2 septembre
Activités proposées
Adultes
Zumba, pilates, stretching, renforcement musculaire et fitness baguettes
Enfants
Eveil corporel pour les plus petits
Danses et hip hop pour les plus grands
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Stages Multisports 6 à 15 ans
Viuz-en-Sallaz //
L'AMS propose des stages multi sports pour les 6-15 ans, durant le mois d'août.
Sports collectifs, cirque, tir à l'arc, escalade, biathlon, course d'orientation, coopéra-sport, etc.
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