Les épreuves qui vous attendent.
RAMEUR - 1000M TRACTIONS SUPINATION - 30 REP. HOMME / 20 REP. FEMME
ASSAULT BIKE - 20CAL HOMME / 10CAL FEMME DIPS
30 REP. HOMME / 20 REP. FEMME
SKI ERG - 1000M
DEVELOPPE COUCHE - 30 REP. - 50KG HOMME / 30KG FEMME
ESCALIERS
POUSSÉE TRAÎNEAU - 2 AR - 40KG HOMME / 20KG FEMME
SQUATS - 30 REP. - 60KG HOMME / 40KG FEMME
DESCENTE MUR
BURPEES - 20 REP.
COURSE À PIED - 1000M
Bonne chance à tous.
Rassemblement annuel des guides de haute montagne
Samoëns //
Chaque année, les guides de haute montagne se retrouvent lors du Rassemblement annuel pour se retrouver, débattre des enjeux actuels et célébrer ce métier de passion…
Le rendez-vous est donné à Samoëns du 4 au 6 décembre 2025 !
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Les week-ends à la Comba
Verbier //
Viens dépenser ton énergie avec Prosess Concept
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Opening Courchevel 2025
Saint-Bon-Tarentaise //
Venez vivre l’ouverture de la saison d’hiver 2025‑2026 à Courchevel ! Animations et ski tout le week-end dans une ambiance festive et conviviale.
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Préouverture du domaine skiable
Valloire //
Ouverture partielle du domaine skiable, pour profiter du ski à Valloire, vous pourrez accéder à une partie du massif du Crey du Quart en avant-première.
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Cours collectif :Méditation Osho
Megève //
Les Méditations Actives OSHO® offrent une autre façon de méditer : par le mouvement, la respiration et l’expression du corps. Une pratique moderne pour apaiser le mental, libérer les tensions et retrouver le calme intérieur en pleine conscience.
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