Atelier "Respiration fonctionnelle - base de l'équilibre"
Tout l'agenda + La Toussuire 07/01/2026 Conférences
Arnaud Quintaine, instructeur avancé de la méthode Oxygen Advantage, vous propose un atelier dédié à la respiration fonctionnelle. À travers des tests respiratoires simples, vous apprendrez à mieux comprendre et à améliorer votre façon de respirer.
Vous découvrirez comment utiliser la respiration pour optimiser l'effort, améliorer l'endurance, la récupération et croyances autour de l'acide lactique.
Informations pratiques
- Date : mercredi 07 janvier
- Lieu : A l'étage de l'Office de Tourisme - La Toussuire
- Tarif : Accès libre.
Quand ?
Mercredi 7 janvier 2026 de 18h30 à 19h30. Quel temps fera-t-il ?
Partiellement nuageux
Plan d'accès
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