Qi gong pour tous au bord de l'eau

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Rumilly 13/08/2020 Evenements sans catégorie

Comme chaque été depuis 3 ans, l'association un geste en Soie propose un réveil énergétique matinal rien que pour vous pour harmoniser votre énergie ! Réservation obligatoire.

  • Qi Gong au Plan d'eau - un Geste en Soie - un Geste en Soie

Le Qi Gong est un art énergétique qui s'inscrit dans la médecine traditionnelle chinoise, qu'on pourrait qualifier de "holistique" puisque son approche de l'être humain est globale (tuina, qi gong, acupuncture, pharmacopée..)
Cette pratique matinale vise surtout à relâcher les tensions psychiques à travers le travail sur le corps (auto-massages, mouvements harmonisants..) et l'esprit (postures, méditation, marches conscientes ou de santé).
Et bien sûr, renforcer l'énergie vitale pour préserver son capital santé!
Forts de tous ces bienfaits, on peut mieux appréhender les expériences de la journée.
Ces moments de bien-être s'adressent à tout un chacun sans prérequis et peuvent même se pratiquer assis! (penser à prendre son pliant dans ce cas)
Pensez à prendre un vêtement chaud car les matinées peuvent être un peu fraîches.

Animée par Isabelle Verguin diplomée de la FEQGAE.

Informations pratiques

  • Date : jeudi 13 août
  • Lieu : Base de Loisirs - Rumilly

Quand ?

Du 15 juillet au 26 août, tous les jeudis et samedis de 7h45 à 8h45.

Quel prix ?

Plein tarif : 5 € (le tarif est un don minimum en conscience dont une partie sera versée à l'association de Jean-Pierre Nouzille "Amtao" Association AMTAO).

Quel temps fera-t-il ?

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Plan d'accès

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Information mise à jour le 18/07/2020
Auteur : Office de Tourisme Rumilly - Albanais
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