Forum santé Bien-être

En partenariat avec le Comité départemental de Sport Vitalité de Savoie (anciennement EPGV), nous vous invitons à un forum santé bien-être le mardi 16 juin à Montmélian. Bien dormir, bien manger et bien bouger est indispensable.

- 9h45 à 10h30 : Conférence "Bien dormir : pourquoi ? Comment ?" animée par Elodie Naty, Chargée de Prévention


- 10h45 à 12h : Atelier découverte - BungyPump : activité en extérieur qui allie marche dynamique et renforcement musculaire grâce à des bâtons à résistance intégrée. 30 places disponibles !



Pause déjeuner libre de 12h à 14h



- 14h à 15h : Atelier - Boostez votre mémoire avec l'activité physique, avec un animateur sportif du Comité de Sport Vitalité 73



- 15h à 16h15 : Conférence "Goûter en étant adulte : et pourquoi pas ?", animée par Elodie Naty, Chargée de Prévention



Et toute la journée, pédalez pour préparer un smoothie avec notre vélo, faites un point nutrition et participez à un jeu concours !



Vous pouvez participer à la totalité de la journée OU à une ou plusieurs des actions proposées ▶️ Merci de cocher les cases de votre choix sur le formulaire ci-contre.

Participation gratuite et ouverte à tous.



Pour tout renseignement, vous pouvez contacter Elodie NATY au 03 80 28 29 01.

Informations pratiques

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