Atelier Sophrologie
Tout l'agenda + Argentine 01/12/2025 Evenements sans catégorie
Attisez votre lumière intérieure pour traverser l’obscurité ! L’association Lucioles propose des exercices psychocorporels et des relaxations guidées pour se recentrer et renforcer son équilibre. Ateliers accessibles toute l’année.
La sophrologie est une approche globale de l'être humain. Elle consiste en un ensemble de mouvements corporels, de méditations, de techniques de relaxation et de visualisation;
Elle vise à retrouver l'harmonie entre le mental et le physique. Elle permet de mobiliser ses propres ressources: paix, autonomie, confiance en soi.
Inscription à la séance ou par forfait de 10 séances ou sur l'année 2025/2026
Informations pratiques
- Date : lundi 01 décembre
- Lieu : Salle du 2ème étage Mairie - Argentine
Quand ?
Lundi 1er décembre 2025 de 18h à 19h15.
Lundi 8 décembre 2025 de 18h à 19h15.
Lundi 15 décembre 2025 de 18h à 19h15.
Quel prix ?
Séance à l'unité 1h15: 12€
Carte de 10 séances: 100€
Abonnement annuel: 220 €.
Comment venir ?
Salle du 2ème étage de la Mairie Quel temps fera-t-il ?
Légère pluie
Plan d'accès
Commentaires
Vous aimerez aussi
Montagne zéro déchet toute l'année
Aussois //
Le ramassage des déchets, c'est toute l'année !
Récupérez un kit à la Maison d'Aussois et aidez nous à veiller à la propreté de notre montagne. Identifiez-nous sur les réseaux sociaux, nous ferons une publication chaque semaine des meilleurs ramasseurs !
En savoir plus 
Visite privée de la ferme sur demande
Passy //
En famille ou en entreprise, Ehpad ou crèches, des visites avec ou sans repas, nous pouvons imaginer la visite de qui vous convient !
En savoir plus 
Retraite ressourcement, massages et pleine conscience
Saint-Pierre-d'Entremont //
Céline Decoster vous propose ce week-end de ressourcement avec au programme : relaxation et méditations guidées, marche et repas pleine conscience, chants, cercles de parole et silence ainsi que 2 massages de 30 min par personne.
En savoir plus 
Week-end mouvement & Nature
Champoussin //
S'accorder un moment pour soi dans un magnifique cadre alpin le temps d'un week-end...
En savoir plus 
Atelier d'hypnose "Libérer le mental pour mieux dormir"
Ceyzérieu //
Le Foyer rural de Ceyzérieu vous propose un atelier d'hypnose pour libérer votre mental et ainsi mieux dormir. Cet atelier sera animé par Laetitia, hypnothérapeute.
En savoir plus