Ashtanga Vinyasa Yoga avec Pauline Pison

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Sixt-Fer-à-Cheval 19/02/2019 Evenements sans catégorie

Yoga dynamique traditionnel qui allie le mouvement à la respiration (vinyasa) dans un enchaînement fluide qui développe la force et la souplesse du pratiquant. Cours proposé par Pauline Pison.

  • Ashtanga Vinyasa Yoga avec Pauline Pison - Pixabay

Le travail profond de la respiration consciente est essentiel dans les postures et d'une posture à l'autre ; il est développé en fin de chaque cours, avant une méditation et un temps de relaxation finale qui permettent d'intégrer le travail de la séance. Chacun pratiquant selon ses possibilités physiques du moment, le cours est ouvert à tous.

Informations pratiques

  • Date : mardi 19 février
  • Lieu : Office de Tourisme de Sixt-Fer-à-Cheval - Sixt
  • Tarif : Tarif unique : 15 €.

Quand ?

Du 12/02 au 26/02/2019, tous les mardis de 10h à 11h30.

Quel temps fera-t-il ?

Ciel dégagé

Plan d'accès

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